Centre médical du Biac • Lézat-sur-Lèze
Approche clinique et biomécanique des troubles fonctionnels
Cabinet au Centre médical du Biac à Lézat-sur-Lèze. Consultations adultes, sport, femme enceinte, nourrisson et domicile sur demande.
Formation 5 ans agréée ministère de la santé
Approche clinique et biomécanique EBP
Consultations adaptées
Avis patients 5/5
Soulagement des douleurs du dos, des cervicales et des gênes liées au sport avec une prise en charge personnalisée.
Sans ordonnance
Facture mutuelle
45 à 60 min
Douleurs musculo-squelettiques
TMS
Pathologie et suivi du sportif
Ostéopathie du nourrisson
Accompagnement de la femme enceinte
Qu'est-ce que l'ostéopathie ?
Une approche manuelle pour soulager, comprendre l’origine des douleurs et améliorer la mobilité.
Chaque consultation débute par une évaluation clinique précise, puis un traitement adapté à votre situation et vos objectifs.
L'ostéopathie complète le suivi médical et ne s’y substitue pas.
Évaluer
Traiter
Prévenir
Pour qui ?
Une prise en charge personnalisée selon l'âge, le contexte de vie et les besoins fonctionnels.
Adultes
Sportifs
Femmes enceintes
Personnes en situation de handicap
Nourrissons & Enfants
Séniors
Pourquoi consulter ?
Motifs fréquents de consultation
Des situations fréquentes, du quotidien à la pratique sportive, avec une prise en charge adaptée.
Douleurs du dos
Lombalgies, dorsalgies et sciatiques peuvent altérer la mobilité et le confort dans les activités quotidiennes.
Objectif : diminuer la douleur et restaurer une meilleure mobilité fonctionnelle.
Cervicales et tête
Les tensions cervicales peuvent irradier vers la tête et limiter les mouvements du cou.
Objectif : relâcher les tensions mécaniques et améliorer le confort cervical.
Douleurs articulaires
Certaines douleurs articulaires persistantes peuvent être liées à des contraintes mécaniques ou posturales.
Objectif : améliorer la mobilité articulaire et réduire l’inconfort au mouvement.
Sport
L’entraînement intensif peut entraîner des douleurs et une récupération moins efficace.
Objectif : optimiser la récupération et prévenir les blessures récurrentes.
Femme enceinte
La grossesse peut s’accompagner de tensions lombaires et pelviennes impactant le confort quotidien.
Objectif : soulager les contraintes mécaniques et accompagner les adaptations du corps.
Nourrisson
Certains troubles fonctionnels précoces peuvent être liés à des tensions mécaniques.
Objectif : proposer un accompagnement doux, adapté au développement du nourrisson.
Douleurs abdominales et pelviennes
Certaines douleurs abdominales ou pelviennes peuvent être associées à des tensions musculo-squelettiques ou à des contraintes mécaniques du tronc.
Objectif : améliorer la mobilité des structures environnantes et diminuer les tensions mécaniques.
Déroulement d'une séance
Un parcours clair, rassurant et centré sur votre situation.
01
Échange & anamnèse
On fait le point sur vos symptômes, votre mode de vie et vos antécédents pour comprendre l’origine du trouble.
02
Examen clinique
Tests orthopédiques et d’exclusion associés à des tests ciblés de mobilité, pour établir un raisonnement thérapeutique adapté.
03
Traitement & conseils
Techniques manuelles et conseils personnalisés pour optimiser vos résultats et prévenir les récidives.
Tarifs & Accès aux soins
Des consultations claires, avec une durée adaptée à votre situation.
ADULTE
Consultation adulte
60€
45 à 60 min
PARTENAIRE
Tarif partenaire
50€
Sur justificatif
NOURRISSON
Consultation nourrisson
55€
30 à 45 min (0–3 ans)
Facture mutuelle
Document remis à la fin de la séance.
Durée adaptée
Selon votre âge, votre motif et votre besoin.
Réservation en ligne
Disponibilités mises à jour sur Doctolib.
Sans ordonnance · Remboursement mutuelle
CB, espèces, chèque · Facture remise en séance
30–60 min · Doctolib · Domicile sur demande
Urgence vitale : 15 ou 18
Contact & accès rapide
Cabinet à Lézat-sur-Lèze
Centre médical du Biac, 121 Impasse Jacques Bonnecarrere, 09210 Lézat-sur-Lèze.
06 32 47 00 70 • osteopathie.pudal@gmail.com
Zones: Lézat-sur-Lèze, Carbonne, Auterive et communes voisines .
Accès aux soins
Coordonnées du cabinet
Centre médical du Biac, 121 Impasse Jacques Bonnecarrere, 09210 Lézat-sur-Lèze.
Domicile autour de Lézat-sur-Lèze
Consultation à domicile possible sur demande selon votre secteur et les disponibilités.
- Lézat-sur-Lèze
- Saint-Ybars
- Le Fossat
- Saint-Sulpice-sur-Lèze
- Daumazan-sur-Arize
- Mas-d'Azil
Paiement simple
Carte bancaire, espèces et chèque acceptés au cabinet.
Accès direct
Pas besoin d'ordonnance pour consulter en ostéopathie.
Publics pris en charge
Adultes, femmes enceintes, nourrissons et sportifs.
En cas d'urgence médicale
Composez le 15 ou le 112 avant toute demande de consultation.
Adresse & Contact du cabinet
Centre médical du Biac, 121 Impasse Jacques Bonnecarrere, 09210 Lézat-sur-Lèze
Prendre rendez-vous
Ou contactez-nous directement : 06 32 47 00 70 • osteopathie.pudal@gmail.com
Nos partenaires
Faites défiler sur mobile pour découvrir toutes les collaborations locales.
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Diablèzes
Entente les trois vallées
EPADH du Biac
Gendarmerie Lézat
Tennis club Arize Lèze
Militaires / Réservistes
Sapeurs-Pompiers du 09
Vous souhaitez devenir partenaire ?
Contactez le cabinet pour construire un partenariat local simple, adapté aux clubs, associations ou entreprises.
Questions fréquentes
Les réponses aux questions les plus posées avant une consultation.
Combien de séances faut‑il prévoir ?
Tout dépend du motif et de l’évolution. En général, 1 à 3 séances suffisent pour un trouble fonctionnel simple.
Faut‑il une ordonnance ?
Non, l’ostéopathie est accessible en direct. Une facture est fournie pour la mutuelle.
Est‑ce remboursé ?
De nombreuses mutuelles remboursent tout ou partie des séances. Renseignez‑vous auprès de la vôtre.
Combien de temps dure une séance ?
En moyenne 45 à 60 min, selon votre situation et le motif de consultation.
Proposez‑vous des consultations à domicile autour de Lézat‑sur‑Lèze ?
Oui, les consultations à domicile sont possibles sur demande selon votre secteur et les disponibilités. Le cabinet est situé au Centre médical du Biac, 121 Impasse Jacques Bonnecarrere, 09210 Lézat-sur-Lèze.
Besoin d'un conseil rapide ou d'un rendez‑vous ?
Le plus simple est de réserver en ligne sur Doctolib. Vous pouvez aussi contacter le cabinet par téléphone ou e‑mail.
Puis‑je venir enceinte ou avec un nourrisson ?
Oui, les techniques sont adaptées à chaque âge et chaque situation.
Puis‑je garder mon foulard ou mes bijoux ?
Oui, tant que cela n’entrave pas le soin ni les tests de mobilité. Si besoin, je vous proposerai simplement de retirer ou d’ajuster certains éléments pendant la séance.
Quelle tenue est idéale pour la consultation ?
La tenue la plus confortable pour vous: en sous-vêtements ou avec un t-shirt et short, ou un t-shirt et legging. Évitez les pantalons ou jeans rigides qui peuvent limiter la mobilité.
Quels sont les moyens de paiement ?
Carte bancaire, espèces et chèque.
Est-ce que l'ostéopathie fait mal ?
Certaines techniques peuvent être moins agréables que d'autres, mais on s'adapte toujours à votre ressenti. L'objectif est de travailler efficacement, sans dépasser ce qui est confortable pour vous.
Je ne veux pas qu'on me "craque", est-ce possible ?
Toutes les techniques sont expliquées et votre consentement est demandé. Si vous ne souhaitez pas de techniques qui craquent, c'est tout à fait possible : on peut utiliser d'autres approches musculaires, fasciales et fonctionnelles, plus douces.
Puis-je consulter avec une hernie discale ?
Oui, l'ostéopathie peut s'intégrer en complément du suivi médical. Une évaluation est faite à chaque séance pour adapter les techniques à votre situation.
Puis-je consulter pour des maux de tête ou des migraines ?
Oui, les céphalées et migraines d'origine cervicale ou musculo-squelettique font partie des motifs fréquents de consultation.
Après une opération, quand puis-je consulter en ostéopathie ?
Un accompagnement est souvent possible, mais le délai dépend du type d'opération, de la cicatrisation et de votre état général. En pratique, on suit l'avis du chirurgien et on adapte la prise en charge en douceur.
Puis-je faire du sport après une séance d'ostéopathie ?
Oui, sans problème dans la majorité des cas. Les recommandations de l'ARS et de santé publique encouragent la mobilité dans un grand nombre de douleurs chroniques. L'intensité peut simplement être adaptée selon votre motif de consultation.
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Avis Google
Extraits d’avis patients publiés sur Google.
★★★★★
“J’étais venue consulter pour une douleur aiguë au cou et aux cervicales. L’ostéopathe a fait un travail remarquable.”
Douleur cervicale soulagée★★★★★
“Très bonne professionnelle, avec un très bon diagnostic et de bons conseils complets, je recommande.”
Diagnostic précis et conseils★★★★★
“Analyse et professionnalisme, elle a su trouver les bonnes techniques pour me soulager. Je suis ressorti avec beaucoup moins de douleur.”
Professionnalisme et efficacité★★★★★
“Très à l’écoute et très professionnelle. Dès la fin de la consultation j’étais beaucoup plus mobile.”
Écoute et mobilité retrouvée★★★★★
“Très à l’écoute, douce et professionnelle. Elle prend le temps de comprendre les douleurs et d’expliquer chaque manipulation.”
Douceur et explications claires★★★★★
“À l’écoute, douce et professionnelle. On se sent en confiance dès les premières minutes.”
Confiance dès le début★★★★★
“Elle prend le temps d’expliquer chacun de ses gestes et c’est rassurant. Très professionnelle.”
Prise en charge rassurante★★★★★
“Charlotte est une excellente ostéopathe. Mes douleurs ont disparu dès la première séance.”
Soulagement rapideQui suis-je ?
Charlotte Pudal - Ostéopathe D.O | Approche clinique et terrain
Je m'appelle Charlotte, ostéopathe à Lézat-sur-Lèze.
Ma semaine type est ponctuée de bébés ayant des troubles digestifs, de futures mamans, de dos récalcitrants, de coureurs aux chevilles douloureuses, de rugbymans un peu abîmés du week-end, mais aussi de personnes qui viennent simplement pour du confort ou un bilan.
Je suis aussi formatrice en secourisme et secouriste à la FFSS, ainsi que soigneuse et ostéopathe au sein du club de rugby de l'US Lézadoise.
Mon approche est fondée sur les preuves (EBP), avec une pratique sérieuse, actuelle et adaptée à chaque patient. C'est un métier de passion.
Au plaisir de vous voir au cabinet, sur un terrain de rugby ou sur un événement de secours.
Mes outils
- Ostéopathie structurelle, fonctionnelle, myofasciale, crânienne et viscérale
- Thérapie manuelle et prise en charge posturale
- K-Tape, kinesio taping, strapping et cupping thérapeutique
- Prise en charge de la femme, de la femme enceinte, du nourrisson, de l'enfant, du sportif et de l'adulte
Mon expérience
- Cabinet à Lézat-sur-Lèze depuis 2025, avec un parcours clinique également mené à Lacroix-Falgarde
- Expérience terrain en structures de soins : CHU Rangueil, CHU Purpan, CDEF 31, EHPAD, MAS et FAM APAJH
- Expérience sportive : soigneuse et ostéopathe de l'US Lézadoise, ainsi qu'un parcours auprès de l'US Carcassonne et de l'Athletic Club Rugby de Puylaurens
- Engagement associatif à la FFSS comme formatrice et bénévole
- Événementiel : JO Paris 2024
- Événementiel : Tour de France
- Événementiel : 24 Heures du Mans
Formation et diplômes
- Diplôme d'Ostéopathe D.O. - Conservatoire Supérieur d'Ostéopathie de Toulouse
- Formations complémentaires : strapping et taping, commotion cérébrale du sportif, méthode Knap, kinésiologie appliquée, cupping thérapeutique
- Approches complémentaires : micronutrition, phytothérapie et aromathérapie
- Membre du Registre des Ostéopathes de France
- RPPS : 10111098843
-
Mes outils de travail Techniques structurelles, fonctionnelles, myofasciales, crâniennes, viscérales, myotensives, KTaping/strapping, cupping.
-
Expérience sportive Soigneuse et ostéopathe de l'US Lézadoise, avec une expérience également à l'US Carcassonne et à l'Athletic Club Puylaurens.
-
Expérience milieu santé CHU Rangueil, CHU Purpan, CDEF 31, EHPAD, MAS/FAM APAJH.
-
Expérience événementielle JO Paris 2024, Tour de France, 24h du Mans.
Formation & compétences : Ostéopathe D.O, strapping/KTaping, commotion cérébrale du sportif, méthode Knap, kinésiologie appliquée, micronutrition, phytothérapie, aromathérapie.